Εκτύπωση αυτής της σελίδας

Ανησυχίες των νέων για την Τριχόπτωση

lifespeed.gr


Α.Χ.

 

 

 

 

 

Η ανδρογενετική αλωπεκία έχει μια κληρονομική προδιάθεση.

Επί του παρόντος, δεν υπάρχει λύση για να σταματήσει η τριχόπτωση.

Ένας υγιεινός τρόπος ζωής θα επιβραδύνει το φαινόμενο, ξεκινώντας με μια ισορροπημένη διατροφή πλούσια σε θειικά αμινοξέα (κυστεΐνη και μεθειονίνη), βιταμίνη Β6, σίδηρο και ψευδάργυρο.

Τα στοιχεία αυτά βρίσκονται στο κρέας, τα ψάρια, τα οστρακοειδή, τα αυγά, τα δημητριακά (σιτάρι, ρύζι, καλαμπόκι, σίκαλη), τα όσπρια, τα μανιτάρια και τα λαχανικά.

Πρέπει να αποφεύγει το άγχος, το κάπνισμα, καθώς και οποιοδήποτε παράγοντα αποδυνάμωσης των μαλλιών, όπως θερμότητα και χημικά προϊόντα, ενώ παράλληλα να χρησιμοποιεί συχνά τονωτικές λοσιόν για την τριχόπτωση.

Τελευταία άρθρα από τον/την lifespeed.gr