Έχετε εντοπίσει ότι κάθε μυρωδιά μπορεί να μας γυρίσει στο παρελθόν , να μας θυμίσει καταστάσεις, συναισθήματα, και να μας μεταφέρει σε κάτι άλλο από αυτό που είμαστε στο παρόν; Αυτό συμβαίνει γιατί ο εγκέφαλος αποκωδικοποιεί και μεταφράζει τις μυρωδιές σε συναισθήματα. Η όσφρηση είναι η πιο συναισθηματικά φορτισμένη αίσθηση!
Οι μυρωδιές ερεθίζουν την όσφρησή μας δημιουργώντας συναισθηματική αντίδραση. Ενεργοποιεί θετικές ή αρνητικές αναμνήσεις χάρη στην περιοχή του εγκεφάλου που διαχειρίζεται τα συναισθήματα.
Τι γίνεται όμως με τα αρνητικά συναισθήματα; Τι γίνεται στην περίπτωση που μια μυρωδιά μας μεταφέρει σε ένα συμβάν που μας στεναχώρησε σε ένα συμβάν που μας έκανε να απογοητευτούμε; Εκεί λειτουργεί περισσότερο δυναμικά η όσφρηση και η μνήμη; Πώς μας κάνει να αισθανόμαστε; Και πως αντιδρά ο οργανισμός εκεί;
Χάρη σε αυτή την ανατροφοδότηση που πυροδοτεί τις μνήμες μέσω των στοιχείων του εγκεφάλου θα ήθελα να γνωρίζω αν αυτό είναι στόχος για ψυχοθεραπεία από τις αναμνήσεις ενός ατόμου από συγκεκριμένες μυρωδιές. Θαρρώ δεν υπάρχει ακόμα κάποια τέτοια μέθοδος αλλά θα ήθελα πολύ να μάθω αν υπάρχει ή αν οι επιστήμονες σκέφτονται να ασχοληθούν εκτενέστερα με αυτό.
Η όσφρηση έχει σχέση με τη μνήμη περισσότερο από κάθε άλλη αίσθηση. Και αυτό είναι σημείο αναφοράς υποθέτω για το ίδιο το άτομο όταν επιστρέφει στην παιδική του ηλικία, σε συναισθήματα ευφορίας, χαράς, ευτυχίας, ασφάλειας.
Σαφώς τα αρνητικά συναισθήματα από μια μυρωδιά είναι δυσάρεστα αλλά ίσως αυτό να ήταν ο στόχος για να ανιχνευτεί ένα πρόβλημα αν δεν έχει λυθεί. Και να μπορέσει το άτομο να ξεκλειδώσει τα αρνητικά του συναισθήματα προς ανίχνευση της βάσης του λόγου που δημιουργήθηκε , εκλογικεύοντας την συγκεκριμένη εμπειρία.
Δεν είμαι ειδικός και δεν γνωρίζω αν αυτό ισχύει ή αν θα μπορούσε να βοηθήσει. Ή τι προτείνουν οι ψυχοθεραπευτές. Απλώς ως ένα άτομο που έχει ανεπτυγμένη την οσμή και γυρνώντας πολλές φορές πίσω στο παρελθόν από μυρωδιές που τυχαία έρχονται στη μύτη μου θέλησα να καταλάβω γιατί οι μνήμες είναι τόσο ισχυρές.
Σκεφτόμουν τι γίνεται με τις υπόλοιπες αισθήσεις και τη μνήμη. Αλλά η όσφρηση όπως είπαμε είναι αυτή που ενεργοποιεί τα σημεία του εγκεφάλου περισσότερο από τη γεύση, την αφή, την όραση ή την ακοή.
Το οσφρητικό σύστημα είναι το μόνο με άμεση πρόσβαση στα κέντρα μνήμης και το συναισθηματικό κέντρο του εγκεφάλου. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα η ισχυρή ικανότητα ανίχνευσης αρωμάτων να τροφοδοτεί και να εξυγιαίνει τον εγκέφαλο.
Η οσφρητική θεραπεία μπορεί να τονώσει και να διεγείρει τον εγκέφαλο και τα συναισθηματικά κέντρα του.
Ιδανικά θα μπορούσε να βελτιωθεί ένα άτομο με κατάθλιψη μυρίζοντας ευχάριστα αρώματα, λουλούδια, τριαντάφυλλα, γιασεμί, γαρδένια, φυτά όπως δεντρολίβανο και εσπεριδοειδή. Δεν θεραπεύει βελτιώνει σύμφωνα με έρευνες.
Γιατί μια ευχάριστη μυρωδιά σε ταξιδεύει σε όμορφες στιγμές και συναισθήματα.
Τι γίνεται με τις αποκρουστικές μυρωδιές και τα αρνητικά συναισθήματα; Αυτή είναι η απορία μου και κατά πόσο εκεί μπορούν να δράσουν και να αντλήσουν πληροφορίες οι ψυχοθεραπευτές. Να κατανοήσουν τι συνέβαινε στο παρελθόν του θεραπευόμενου και κατά πόσο αυτό μπορεί να βοηθήσει την εξέλιξη της θεραπείας. Πώς αξιολογείται όλο αυτό και πώς βελτιώνεται η κατάσταση της συναισθηματικής ισορροπίας;
Ας απαντήσουν οι ειδικοί λοιπόν!
Γράφει η Κλεοπάτρα Σβανά
